RESULTATS 10 KM CHRONO 27 MAI 2018

Publié le 16 mars 2018 dans la catégorie

JE CONSULTE MES RESULTATS ICI

 

 

Retour sur Rouler POUR ELLES 2015

Publié le 10 octobre 2015 dans la catégorie

Retour sur l’édition 2015

​Mercredi 7 octobre 2015, dans le cadre de l’étape lyonnaise du Ruban de l’Espoir, Courir POUR ELLES a organisé la 3ème édition de « Rouler POUR ELLES » au centre commercial de la Part-DieuUne opération grand public de sensibilisation pour promouvoir l’activité physique comme meilleur moyen de prévention, avant, pendant et après un cancer.

Rouler POUR ELLES 2015 from Courir POUR ELLES on Vimeo.

Cet événement convivial autour de la pratique du vélo vise à sensibiliser le plus grand nombre à la nécessité d’avoir une activité physique toute l’année et d’être acteur de sa santé. Il a démarré au cœur du Centre Commercial de la Part-Dieu avec un Show Cycling by Elixia et des stands d’information et de prévention contre les cancers. Il s’est poursuivi en soirée par une balade à vélo solidaire pour tous encadrée par l’association La ville à Vélo  et par le Codep 69 de Cyclotourisme.

En savoir plus EN IMAGES

Découvrir une sélection de photos sous forme de présentation animée
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Retrouver toutes les photos (Copyright : Aurélie Allanic Photographies)

Une marraine en or pour Rouler POUR ELLES

Dans le cadre d’un nouveau partenariat conclu récemment avec ERDF, Courir POUR ELLES a trouvé une marraine prestigieuse pour son « Rouler POUR ELLES » : Magali Humbert-Perretchampionne du monde de cyclisme sur piste et ambassadrice de la société ERDF.
Apres avoir dédié 12 ans au vélo sur piste, Magali a joué le jeu et a pédalé POUR ELLES aux côtés du grand public venu nombreux pour l’occasion. Elle a également pris le temps d’échanger avec les participant(e)s en expliquant tous les bienfaits de sa discipline.

 
C’est tout naturellement que Magali, avec des mots simples et sincères, a diffusé notre message de prévention vers une population mixte, plurielle, intergénérationnelle, en prodiguant ses bons conseils sur le SPORT/SANTE. 

Les photos de Courir POUR ELLES 2015

Publié le 26 mai 2015 dans la catégorie

 

 

Les photos d’Aurélie

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Les photos de Bernard

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Courir POUR ELLES 2015 en VIDEO

Publié le 23 mai 2015 dans la catégorie

Infos pratiques

Publié le 30 avril 2015 dans la catégorie

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RETRAIT DES DOSSARDS

Publié le 19 avril 2015 dans la catégorie

 

 

– Mercredi 20 Mai de 12h30 à 16h à la Maison des Associations de Charbonnières, place Marsonnat

– Samedi 23 Mai de 14h à 17h à la Galerie des Terreaux Lyon 1

– Dimanche 24 Mai sur place au Domaine de Lacroix Laval de 8h00 à 9h15

Un vestiaire est à votre disposition pour déposer vos affaires pendant la course et jusqu’à la fermeture du Village Courir POUR ELLES. Pour celles qui retireront leur dossard le Dimanche, le Gym Bag Courir POUR ELLES est à retirer à la tente T-shirt à partir de 10h30 (sur présentation de votre dossard).

Votre T-shirt, à porter impérativement pendant votre participation, vous sera donné le jour du retrait.

Le 24 mai voyagez malin

Publié le 9 avril 2015 dans la catégorie

Accès au Domaine de Lacroix Laval

Entrée Belle Étoile – Route de Sain Bel – 69280 Marcy l’Etoile.

Merci de préférer un mode de transport collectif.

sytralPour vous y aider, TCL Sytral, s’associe à Courir POUR ELLES, en proposant un renfort d’offre de la ligne 98 entre Gorge de Loup et le Parc Lacroix Laval, le dimanche 24 mai 2015 :

Pour l’aller (Arrêt Gorge de Loup – Arrêt Parc de Lacroix Laval) :
–        07h45 à 10h00 : un départ toutes les 8 minutes.
–        10h00 à 11h30 : un départ toutes les 20 minutes.
Info : Temps de trajet estimé 23 min de Gorge de loup à l’arrêt Parc de Lacroix Laval

Pour le retour (Arrêt Parc de Lacroix Laval – Arrêt Gorge de Loup) :
–        11h30 à 13h30 : un départ toutes les 8 minutes.
–        13h30 à 15h00 : un départ toutes les 15 minutes.
Attention : L’arrêt « Parc de Lacroix laval » sera supprimé et reporté en amont du rond point (50 mètres plus haut sur la route de Sain Bel)

Parc relais ouverts le dimanche pour vous garer :
Cliquez ici

La ligne 98 n’est pas gratuite ; tous les titres TCL en cours de validité, tickets ou abonnements, sont acceptés y compris ceux utilisés en correspondance.

Allez-y avec TER Rhône-Alpes :

SNCFAfin d’éviter les embouteillages, ne perdez pas de temps à chercher une place pour vous garer !

La Région Rhône-Alpes et SNCF vous invitent à voyager avec TER. Venez en Tram-Train grâce au renforcement de la ligne Lyon Saint Paul – Sain bel.

Pour retrouver les arrêts desservis et les horaires, cliquez ICI

Attention : En vous arrêtant à l’arrêt Casino Lacroix Laval, comptez 15 min de marche pour rejoindre le Village Courir POUR ELLES.

TARIFICATION : Un titre TER en cours de validité est nécessaire (billet ou abonnement)

Co-voiturage

Afin de partir à plusieurs, nous vous proposons un lien direct avec un site de Co-voiturage.
covoiturage

Parkings du Domaine et ceux prêtés par nos partenaires.

Le Domaine de Lacroix Laval vous accueille gratuitement sur des aires de stationnement situées à chaque entrée ; les cars peuvent stationner sur le Parking Belle Etoile

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Retour sur Danser POUR ELLES

Publié le 12 janvier 2015 dans la catégorie

Retour sur Danser POUR ELLES – Dimanche 8 Mars 2015 – Journée Internationale des droits des femmes

Danser pour Elles 2015 from Blvd132 on Vimeo.

Danser POUR ELLES : le 8 mars, c’était « Pinky Sunday » place Bellecour !

A l’occasion de la Journée Internationale des Droits des Femmes, Courir POUR ELLES a organisé, dimanche 8 mars, sa désormais traditionnelle flash mob au cœur de la place Bellecour, en partenariat avec la ville de Lyon.

La flash mob était composée de trois musiques dont la fameuse Waka Waka de Shakira. Ce fut un moment convivial, rempli d’émotion et de bonne humeur. Les 2 000 participantes et participants, tout de rose vêtus, étaient tous très enthousiastes pour danser sous la direction de la chorégraphe Bélinda (Be Dance)  !

Ce moment festif, qui s’est déroulé en présence de Thérèse Rabatel*, Jean-Jacques Sellès** et Sylvain Rota triathlète professionnel et parrain de l’édition 2015, a permis à Adémas 69 de souligner l’importance de participer au dépistage organisé des cancers du sein, du col de l’utérus et du côlon. Il a également été rappelé que l’activité physique reste le meilleur moyen de prévention, avant, pendant et après un cancer.

A cette occasion, Danser POUR ELLES, en partenariat avec Anita, a aussi lancé officiellement le premier entraînement collectif pour la préparation des inscrites au rendez-vous du 24 mai ! Ce sont ainsi plus de 50 femmes qui sont allées courir le long des berges du Rhône sous un beau soleil printanier.

Quant à vous, n’oubliez pas de Bouger POUR VOTRE SANTE !

 

*Adjointe au Maire de Lyon déléguée à l’égalité femmes-hommes et aux personnes en situation de handicap

** Maire de Chassieu

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Nouveauté 2015 : LE FORMAT YOGA

Publié le 21 décembre 2014 dans la catégorie

Cette année, une NOUVEAUTÉ vous est proposée : il sera possible de Yoguer POUR ELLES.

Cette formule, intimiste par le nombre, sera ouverte à 250 femmes, des femmes volontaires pour VIVRE cette édition, mais encore trop peu mobiles pour se lancer dans la marche de 5 kilomètres.
Cette nouvelle discipline cible toutes celles qui souhaitent participer en bougeant, sans pour autant pouvoir s’aventurer au milieu du parc, entourées de milliers d’autres femmes engagées contre la maladie…

Cette séance de yoga durera environ 30 minutes, et sera particulièrement adaptée aux personnes fatiguées. Caroline cherchera à créer une « parenthèse » par des exercices physiques doux, un temps dédié à la respiration, puis à la détente, en vue d’harmoniser le corps et l’esprit..

Dans le yoga, l’enchaînement des mouvements respiratoires, des postures cherche sans cesse à ramener le mental à l’instant présent. Il s’agit de vivre ces postures « ici et maintenant », d’être là tout simplement.
Ce cours de yoga c’est un moment de partage, de bienveillance, être là, toutes ensemble dans l’instant présent.

C’est parce que le yoga, fait aujourd’hui partie des soins de support en milieu hospitalier que notre choix s’est arrêté sur cette activité. Pour notre association de lutte contre le cancer, Yoguer POUR ELLES, surligne notre signature d’événement PAS COMME LES AUTRES et nous donne l’occasion d’insister sur l’impact SANTE PUBLIQUE de notre mouvement. Ainsi, Courir POUR ELLES, en proposant 4 formats différents est définitivement dans l’intérêt général…

JE M’INSCRIS
Merci à toutes les femmes qui peuvent marcher ou courir 5 km de laisser leur place aux femmes qui ne sont pas à même de marcher.

LES 4 FORMATS 2015

Publié le dans la catégorie

Nouveauté 2015 : Le format Yoga
Il sera possible cette année de Yoguer POUR ELLES. Cette formule, intimiste par le nombre, sera ouverte à 250 femmes, des femmes volontaires pour VIVRE cette édition, mais encore trop peu mobiles pour se lancer dans la marche de 5 kilomètres. Cette nouvelle discipline cible toutes celles qui souhaitent participer en bougeant, sans pour autant pouvoir s’aventurer au milieu du parc, entourées de milliers d’autres femmes engagées contre la maladie… Cette séance de yoga durera environ 30 minutes, et sera particulièrement adaptée aux personnes fatiguées. Merci à toutes celles qui peuvent marcher ou courir de leur laisser leur place.

 TARIFSDEPARTCHRONOCERTIFICAT MEDICAL OU LICENCE en cours de validitéAGE MINIMUMAUTORISATION PARENTALE pour les moins de 18 ans (née après mai 2000)
YOGA20 ۈ venirnonnon16 ansoui
MARCHE 5 KM20 ۈ venirnonnonaucunoui
COURSE 5 KM20 ۈ venirnonnonaucunoui
COURSE 10 KM25 ۈ venirouioui16 ansoui

Texte OBLIGATOIRE du certificat médical                                                           Modèle texte autorisation parentale

Un chrono géant sera posé sur la ligne d’arrivée pour les participantes du 5 km qui souhaiteront connaître leur performance, mais aucun résultat individuel ni classement ne sera réalisé.
Seul le parcours de 10 km donne lieu à un classement et à l’affichage de résultats nominatifs.

Modalités d’inscriptions

Formalités chronométrage pour la coureuse du 10 km :

  • NOUVEAUTÉ 2015 : LE CERTIFICAT MEDICAL EST EXIGÉ DÈS VOTRE INSCRIPTION

Conformément aux règles de la fédération d’athlétisme, la coureuse du 10 km doit fournir :
Soit,
– Une copie de sa licence en cours de validité (soit une Licence Athlé Compétition, soit une Licence Athlé Santé Loisir option Running ou un Pass’Running délivrés par la Fédération Française et en cours de validité ( la licence Triathlon est valable également)

Soit
– Un certificat médical de moins d’un an portant la mention de « non contre indication à la course à pied / EN COMPÉTITION » AUCUN AUTRE LIBELLE NE SERA ACCEPTE.

Les licences et certificats médicaux pour d’autres sports (baskets, gymnastique…) ou même pour l’athlétisme sans la mention « EN COMPÉTITION » ne peuvent pas être acceptés.

Pour nous les transmettre, TÉLÉCHARGEZ-LES sur notre site lors de votre inscription.

Formalité pour les mineures :

Une autorisation parentale est demandée pour toute participante mineure, à la marche comme à la course. Un modèle d’autorisation parentale sera fourni à toutes les inscrites mineures lors de l’inscription sur notre site. Il est également téléchargeable ci-dessus.
Les inscriptions au parcours COURSE 10 km sont ouvertes aux coureuses nées en 1999 et avant (c’est à dire qui auront 16 ans courant 2015, avant ou après la date de la course).

JE M’INSCRIS

 

Retrait des dossards

Mercredi 20 Mai de 14 à 17h à la Maison des Associations de Charbonnières, place Marsonnat

Samedi 23 Mai de 14h à 17h à la Galerie des Terreaux Lyon 1

Dimanche 24 Mai sur place au Domaine de Lacroix Laval de 8h00 à 9h15

Un vestiaire est à votre disposition pour déposer vos affaires pendant la course et jusqu’à la fermeture du Village Courir POUR ELLES. Le Gym Bag Courir POUR ELLES est cette année à retirer à la tente BOUTIQUE à partir de 10h30 (sur présentation de votre dossard)

Votre T-shirt, à porter impérativement pendant votre participation, vous sera donner le jour du retrait.

Prochains événements !

» 8 Mars 2017
Danser POUR ELLES
Place Bellecour à 17h30
Journée internationale des droits de la femme

» 14 Mai 2017
Marcher ou Courir POUR ELLES
Inscriptions à partir du 1er Janvier

» Octobre 2017
Rouler POUR ELLES

Départ dans

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